交誼舞和哲學(xué)

不知各位中有多少舞林高手，是否思考過交誼舞與哲學(xué)的關(guān)系。如果善于運(yùn)用哲學(xué)指導(dǎo)交誼舞，定會(huì)舞上添花，蕭灑倜儻。

男女對(duì)舞，男為矛盾主要方面，善于運(yùn)用豐富的身體語言是關(guān)鍵。

一、規(guī)則

①舞德：相互尊重對(duì)方。

②逆時(shí)針舞程向（否則會(huì)群魔亂舞）。

③好步不過三——度。

當(dāng)然，跳舞也要適度，不可影響學(xué)業(yè)、事業(yè)、家業(yè)。

④具體舞伴具體對(duì)待——活的靈魂。

潘長(zhǎng)江高跳帶舞的小品有戲劇效果，舞場(chǎng)中舞伴的邀請(qǐng)應(yīng)從身材的實(shí)際出發(fā)。

對(duì)肥胖的人最好不要跳抱胸舞步，人未步，肚先行。

二、規(guī)律：根本的是對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律——對(duì)稱協(xié)調(diào)律

對(duì)稱：進(jìn)退-左右-快慢-開合-轉(zhuǎn)停-方向（順、逆）-拉手（單、雙、叉）

注意對(duì)稱性，可以豐富舞步花樣。三步舞中的360度旋轉(zhuǎn)，理論上有四組合……

協(xié)調(diào)：抬頭-平肩-挺胸-直腰-收腹-提臀-繃腿-踮腳

——上述規(guī)則和規(guī)律也可理解為是共性的東西。

三、分類和初學(xué)——豐富的個(gè)性

非大眾類和大眾類。大眾類：倫巴；探戈等。

最大眾化的是三步和四步舞，二者又分快中慢，其中四步舞又分平四（北京四步）和顛（蹦）四。

還有一步舞，它是三步、四步等的融合。

初學(xué)以平四為宜，它的特點(diǎn)是步法穩(wěn)定（男步右腳相對(duì)固定，左腳一前一后），可避免手忙腳亂。

快三難度最大，容易暈、碰（高血壓、老年者慎跳）。

可循序漸進(jìn)，逐漸成為舞林高手。

愿我們與哲學(xué)共舞！愿我們開創(chuàng)舞哲！