中國古典舞作為我國舞蹈藝術中的一個類別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長時期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的和古典風格特色的舞蹈。在舞蹈專業課考試中會考察到考生古典舞方面的功力，而考生能否把握好古典舞身韻，也成為最終能否得高分的主要因素。
專業老師指出，為了培養學員把握古典舞神韻的能力，需要做好以下幾方面的準備：
素質訓練
中國古典舞身韻的教學要從訓練的角度開始建立，要同時要解決形體訓練、素質訓練、技術技巧訓練、藝術表現力訓練，直到舞臺上形象塑造訓練等任務。所以說，以解決肌肉素質、軟開度、耐力、爆發力、韌性、重心等方面，對于訓練學生來說，是不可缺少的。以跳、轉、翻等技術技巧來增強舞蹈表現力，這可稱為技法訓練，在后期的備考中需引起重視。
把握身韻的元素
所謂元素，包括基本技法、身法、神韻、呼吸、形、態、點、線等諸多核心因素，在教學當中，要基于“從元素出發，從韻律入手”這樣的教學方法，提煉元素、發展元素、運用元素，是解決身韻訓練之有效辦法。
體現身韻的表現性
對于舞臺上的人物塑造似乎在課堂教學過程中體現的不多，但任何動作都應充分展現出它的藝術表現力。也就是說，在古典舞的訓練中，應注意動作的性格化、氣質上的感染力，在音樂、組合上的處理應注重訓練“剛武氣質”型、“柔韌舒展”型，以及靈巧敏捷、龍飛鳳舞等諸多方面的變化和要求。
體現身韻的時代性
與舞蹈藝術中其它門類相同，身韻也有其派生、渲變和發展的時代特性，如何把握身韻的時代性，是身韻訓練成敗與否的關鍵所在。因此，在訓練中應充分體現當代人的精神風貌，從而達到身韻與時代精神相統一。
