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錄入:admin 點擊數:63881231233次時間:2016-05-07

女子的彈性和韌性較好，柔韌性較高，因此在訓練中要注意發展女性的柔韌性。女子的體形使身體重心相對較低，這對于掌握平衡和穩定較為有利，但大大限制了高速動作和跳躍動作的完成。因此要根據女性體形特點加強此類查看

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一、柔軟度–不論跳甚麼舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展，否則容易弄查看

錄入:admin 點擊數:53221231233次時間:2016-04-09

閆妮在節目中首秀性感爵士舞的劇照曝光，一身黑色蕾絲短裙搭配紅色長靴，大秀美腿！據悉，此次性感爵士的嘗試也是閆妮在電視上的舞蹈首秀。閆妮爵士冷艷閆妮跨界舞蹈閆妮面容冷峻閆妮女王范十足閆妮首支爵士舞查看

錄入:admin 點擊數:42901231233次時間:2016-03-19

現在人真有創意，面試都這樣高大上！據報道，3月5日，在鄭州市會展中心舉行的一場大型招聘會的現場，一名90后女孩打扮成了“美人魚”去應聘工作，現場表演爵士舞，引起了眾人的圍觀。查看

錄入:admin 點擊數:74431231233次時間:2015-12-28

一場旗袍爵士舞快閃秀卻在深圳人流量最集中的地方大放異彩，拉開了首屆中國(深圳)旗袍新年音樂會的帷幕。本次快閃秀在東門老街拉開帷幕。10多位佳麗身著旗袍，在東門老街、京基100、帝王大廈、歡樂海岸、查看

錄入:admin 點擊數:66991231233次時間:2015-10-19

利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節則可保持松弛狀態，并可迅速做出節拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技查看

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即將在10月底開鑼的廣州爵士音樂節，除了將迎來美國歌后迪迪·布里姬沃特、全球十佳貝司演奏家維克多·伍頓等爵士大咖，還有三場“Bornin廣州”系列演唱會同樣值得期待。這是星海音樂廳特查看

錄入:admin 點擊數:65801231233次時間:2015-08-21

爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國以后，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的是火辣辣的風情，送胯、扭腰、身體呈查看

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爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現，直接把內心的感受用身體的顛，抖，扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節奏而活動，如彈響手指，擺首頓足，時而興奮查看

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現在的爵士舞，可大略分為以下幾種:1.classicaljazz傳統的爵士舞，在歌舞劇里面常見。2.balletjazz就是融合芭蕾舞。但是這種爵士，并不是由爵士樂來的，而是因舞蹈潮流而結合在一起。因爵士舞本身較芭蕾有查看

錄入:admin 點擊數:2670次時間:2015-07-04

近日，中國首檔明星喜劇競技真人秀《歡樂喜劇人》迎來了第四輪淘汰賽，深受觀眾喜愛和支持的白眉工作室遺憾離開了這個舞臺。走到第八期就意味著離總決賽又近了一步，面對“總決賽將至”的既視感，各個團隊查看

錄入:admin 點擊數:2522次時間:2015-07-01

熱愛爵士舞的朋友一定對爵士舞的文化有了解吧，它是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，原始、熱情、奔放是爵士舞的特點。后來爵士舞又吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，表達的是火辣辣的風情。舞蹈基本功一查看

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