哪些標準可以評判一名瑜伽教練好壞
如何評判一名瑜伽教練？
　　可以在練習瑜伽之前，先看一些瑜伽方面的書籍，它可以告訴你瑜伽組成的因素，瑜伽除了體位法，還有呼吸法、清潔法、契合法、收束法、冥想法、調息法……你知道了瑜伽的框架之后可以問老師比較簡單的問題，比如什么是契合法，看她怎么給你解釋。

　　可以觀察這個老師的生活方式，如果她每天很晚才起床，很晚才睡覺，喝很多酒，吃很多肉，這一定不是個好老師。因為一個專業的瑜伽老師首先應該以瑜伽倡導的健康的生活方式成為她私人生活的方式。
　　一名優秀的瑜伽教練是怎么樣的？
　　○首先她是專業的教練，不可以是健身操、拉丁舞教練或是芭蕾形體老師，也不可以是從事其他行業的人而利用業余時間教授瑜伽的。瑜伽是需要嚴肅對待和深入研究的一門健康身心的學科。
　　○其次，他真正熱愛瑜伽，而不是利用瑜伽賺很多錢，一個奔波于各個俱樂部健身房的教練，極少有精力和體力來關注自身修習和補充瑜伽知識，他所教授的瑜伽成為商業化的瑜伽，而非真正益于身心的瑜伽。
　　○最后，他具有愛心和引以為楷模的體魄。瑜伽和他是親為一體的，由內向外散發著大自然般恬靜、自然、舒心、清爽的親和感覺，沒有一絲浮躁。在他的課上無時無刻不流露出對瑜伽知識的滲透，對瑜伽感受的認知分享，他有令人向往的身心將康狀態。