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現(xiàn)代女性不僅承載著家庭的壓力,更是承載著工作的壓力。為了讓社區(qū)媽媽們釋放一天的壓力以及紓解情緒,近日,科技園社區(qū)黨群服務(wù)中心成功組織了一場瑜伽小組活動。
據(jù)了解,本小組以瑜伽為載體,讓社區(qū)的媽媽們跟著瑜伽老師學(xué)習(xí)瑜伽動作。不少媽媽表示通過活動學(xué)到了不少瑜伽動作,自己回家后亦可以自行放松。部分媽媽表示希望往后能夠安排更多類似的活動,讓她們在繁忙的工作中得到身心的放松。