銅牌級:
一、測定技術內容:見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育技術等級培訓大綱》銅牌級動作。
二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各兩種舞的每個動作的正確節奏,動作基本正確,有一定的協調性。
三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀。
銀牌級:
一、測定技術內容:見中國體育聯合會制訂的《體育技術等級大綱》銀牌級動作。
二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各三種舞的每個動作的正確節奏,并對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好。
三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等,85分以上為優秀。
金牌級:
一、測定技術內容：見中國體育聯合會制訂的《體育技術等級大綱》金牌級動作。
二、動作要求:要求與舞伴共舞,表演出每個舞種的每個動作的正確節奏, 有正確的引導和跟隨技術,對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好,表現出一定的身體能力。
三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上一部分為中等,85分以上為優秀。
金星一級:
一、測定技術內容:
1、隨機抽考金牌級動作。
2、規定的金星一級組合。見中國體育聯合會制訂的《體育技術等級大綱》金星一級動作。
二、動作要求:要求與舞伴共舞,能表現出正確的引導與跟隨方法,表現出每個動作的正確節奏,身體姿態好,動作規范到位、并且輕松協調,能較好地體現出各舞種的風格,并具備一定的表現力。
三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等 ,85分以上為優秀。
金星二級:
一、測定內容:
1、隨機抽考金牌級、金星一級動作。
2、最新規定的金星二級動作。見中國體育聯合會制訂的《體育技術等級大綱》金星二級動作。
二、動作要求:要求與舞伴共舞,能協調默契進行兩人的配合,身體姿態優美,動作規范到位、并且協調輕松,能很好地表現出各舞種的獨特風格、并具有個人風格,具有很好的表現力。
三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀 。
關于《全國體育等級標準》的說明
一、制定《等級標準》的依據:
(一)體育是世界公認的最好的室內運動之一,在我國也已得到廣大群眾的認可。
(二)從目前發展情況來看,體育在我國已蓬勃開展起來,為了與國際并軌,對技術訓練做到規范要求,從而促進我國體育運動健康發展。
(三)體育運動等級的技術動作針對不同技術級別的人群,做到循序漸進,易于掌握,利于提高,且易于開展,易于普及,易于測試,具有較強的可操作性。
(四)依據國際各體育協會的考級大綱,結合我國具體情況,滿足廣大體育參與者的需求,制定出本《等級辦法》。
二、制定《等級辦法》的原則:
體育運動是以娛樂健身和學習技能為目的,以不同水平的個體條件為基礎,注重培養參與者的參與意識,便于參與者自我檢測和自我提高,提高體育運動的技術水平。
三、《等級標準》創編原則:
(一)循序漸進原則:各等級之間是一個逐級遞進的統一體,舞種由少到多,動作由簡到繁,對身體能力提出的要求也越來越高,技術要求也漸趨完善。
(二)鍛煉人體原則:根據不同等級的任務與技術要求,通過對各級別不同動作的教學與練習，提高人體的力量、速度、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力;陶冶情操,培養審美意識。
(三)運動因素與藝術因素相結合原則:各等級動作均有對動作技術的運動要素的考核,還有藝術性方面的考核,能很好的促進二者的結合,并在參與者身上得以體現。
(四)實用性原則:針對目前現狀,《等級標準》的制定能更好地滿足各級體育教師和鍛煉者的需求,使教學與鍛煉能有的放矢,并提供了統一的檢測標準。
四、《等級標準》的級別、層次與對象:
共分為三層次五個級別。
(一)等級水平由低至高分別為:銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二級
(二)層次:銅牌、銀牌級為基礎級
金牌、金星一級為提高級
金星二級為最高級
(三)對象:銅牌級、銀牌級面向大眾和有意參加體育的鍛煉者
金牌、金星一級體育的愛好者
金星二級面向有意于體育深造者
