古典舞氣息的特點
（一）什么是古典舞蹈氣息
古典舞氣息講究氣運丹田，氣息沉穩。一動一靜都由內在的氣息所帶動，使其更加充分的表現出人物的心理狀態。利用氣息的頻率、強弱、快慢、輕重緩急，表現出不同的思想感情。而且古典舞的氣息素以剛柔并濟，圓潤柔和為主體，在經過長期的訓練使其能夠達到掌握氣息的原理后運用自如，更好的發揮出古典舞的魅力及古典舞氣息的精髓所在，使其剛中帶柔，柔中又不缺乏勁道，利用氣息的流暢性帶動身體上的每一個關節，給人以行云流水般的順暢感覺和美的享受。
（二）古典舞氣息的運用方式及對舞蹈的幫助
在古典舞的訓練當中神韻應該是身法訓練內涵與外勢的靈魂。神韻是身法訓練的本質所在，也是傳統戲曲的舞蹈精華，是中國古典舞在其形成演變發展過程中始終固守的源泉之一，也是其得以生存發展的動力。“神韻”作為一個概念在訓練過程中常被人們認為“只可意會，不可言傳”來說明它極富傳統審美形態的精妙。而“神”又與“氣”相貫通，在身法訓練中常常涉及到“神韻”與“氣”的相互聯系，理解并區分兩者的內涵和不同效用是十分重要的。在古典舞訓練中，精、氣、神三者缺一不可，沒有了這三樣基本元素，跳出來的就不是古典舞了。要將三者完全統一，“氣”的運用十分重要。利用氣息的調節變化，可將三者完美的融合在一起，使其達到理想的境界。否則對“氣”運用的不好，就失去了古典舞最精華的所在。所以說“氣”運用的好與壞決定了一個舞蹈精華的存亡。
從身法訓練的授課實施教材出發，人們普遍重視氣息地開發和運用，因為一名優秀的古典舞者，在表演過程中，通過氣息的控制，可以悄悄的指揮肌肉和關節的功能，在舞臺上給人一種未知和無名的東西，以營造出動作意向，建構出意境，體現出作品思想。所以氣息運用在身法訓練中是初學者入門“開法兒”的第一步驟，也是要通過盤腿坐地，使下半身固定在地面上，即在放棄對下半身開發訓練的狀態下通過上半身上下起伏的垂直“提沉”這一動作元素訓練，使學員把全部注意力放置在對氣息的“開法兒”訓練上，強化訓練駕馭氣息的控制能力。這種最基本的一張一馳動作結構開法訓練，形成了一個對氣的循環圈，把一種原本是生命中的自在行為，改變為一種有意識操縱的藝術呼吸行為。在內氣轉化為外勢的過程中，使它形成一個循環的自足世界。而其對舞蹈的幫助是把呼吸這種最平常的、最神秘的、多變化的氣息變得明朗化，它對舞蹈的幫助是不可忽視的。
