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較自卑、內(nèi)向，對他人過度依賴或不合群，自我強(qiáng)求，凡事習(xí)慣往壞處想，容易心情不好易出現(xiàn)焦慮、恐懼等各種負(fù)性情緒卻不積極調(diào)整的人，這些人都是易患抑郁癥的人群。
養(yǎng)生專家李靖教授表示：民族舞蹈基本題材都比較歡快，貼近生活，貼近實(shí)際，利于排解抑郁的心情。歡快的生活化的民族舞蹈有利于重塑對抑郁患者生活的信心，增加自信心，減少自卑感，利于幫助樹立積極的生活態(tài)度，消除自殺的傾向。
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