舞者想要hold住全場，不光要靠技術(shù)與氣質(zhì)

本站原創(chuàng) 佚名【字體：大中小】 2016-2-19 9:38:36 點(diǎn)擊:

    長期的舞蹈訓(xùn)練，氣質(zhì)我們是自自然然的流露出來了，但是我們更要有hold住全場的氣度。學(xué)舞蹈除了練基本功，內(nèi)在的修為更是不可或缺的。加強(qiáng)內(nèi)在修為，它不但可以讓你更好的跳好舞，在面對一些、生活、工作、愛情方面的挑戰(zhàn)時，你也可以得心應(yīng)手平穩(wěn)度過。
    那我們該如何提高我們的氣度，我給大家分人格修為和文化知識修為，大家可以根據(jù)以下幾點(diǎn)來試試。
    人格可以從以下五個方面著手：
    一：沉穩(wěn)
    （1）不要隨便顯露你的情緒。
    （2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
    （3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
    （4）不要一有機(jī)會就嘮叨你的不滿。
    （5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布。
    （6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
    二：細(xì)心
    （1）對身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。
    （2）對做不到位的執(zhí)行問題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。
    （3）對習(xí)以為常的做事方法，要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。
    （4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。
    （5）經(jīng)常去找?guī)讉€別人看不出來的毛病或弊端。
    （6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補(bǔ)位。
    三：膽識
    （1）不要常用缺乏自信的詞句
    （2）不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。
    （3）在眾人爭執(zhí)不休時，不要沒有主見。
    （4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
    （5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
    （6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。
    四：大度
    （1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。
    （2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
    （3）在金錢上要大方，學(xué)習(xí)三施（財施、法施、無畏施）
    （4）不要有權(quán)力的傲慢和知識的偏見。
    （5）任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。
    （6）必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時候，自己走在前面
    五：誠信
    （1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
    （2）虛的口號或標(biāo)語不要常掛嘴上。
    （3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。
    （4）停止一切“不道德”的手段。
    （5）耍弄小聰明，要不得！
    光有好人格還不行，我們還得在加點(diǎn)料，中國老話說的好，胸中有書氣自華一、加強(qiáng)其他的藝術(shù)修為：
    學(xué)舞蹈的人都是非常有藝術(shù)細(xì)胞的，你能學(xué)會舞蹈，對其他的藝術(shù)門類你也是會有天賦，要善意發(fā)現(xiàn)自己的其他藝術(shù)天份，加強(qiáng)藝術(shù)修為，它會輔助你獲得更多的靈感。
    二、了解舞蹈文化內(nèi)涵：
    舞蹈，不能只光勤練動作，更要知道舞蹈文化內(nèi)涵，多了解了解作品創(chuàng)作背景和來源。
    三、要用心觀察和體悟
    要想出神入化，先得用心把自己放到舞蹈之中，跳完之后你想要飛翔，這感覺就對了，如果跳完后有點(diǎn)累，那你自己就還沒放開，在把自己放開試試，你一定能做好的。用心觀察，把任何人、任何事都當(dāng)自己的老師，你的老師可以是風(fēng)，可以是雨，還可以是花，也可以是樹，你學(xué)會了和它們溝通，你們就差不多到了楊麗萍所說的，舞蹈是和大自然溝通，你的動作自然而然就會渾然天成。

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