舞蹈是表現人體美的一門藝術，依靠人體形象、動作、線條、姿態的變化，表現出一種特殊的美，是舞蹈家從自己的審美意識、審美理想出發，在對社會生活和自然景物進行藝術表現時，以人體為工具，在一定時空內按照事物規律，創造出的一種具體可感并飽含詩情、富于樂感的動態藝術美。
   
    舞蹈可以使舞者的身心全面發展，動作協調、振奮精神、凈化心靈，帶給人以美的享受。舞蹈美感訓練則是讓美在人們的心里傳播，培養學生的審美情趣，啟迪其藝術靈感。那么在舞蹈教學中，怎樣才能伎學生兼具舞蹈藝術的“情”、“韻”、“意”、“境”，從而增強舞蹈的審美性呢在舞蹈的教學中可以通過以下幾個方面來強化舞蹈美感的訓練，提高學生對舞蹈美的領悟和表現能力。
   
    在基本功訓練中培養美感

    舞蹈訓練無論是在地面或空中，無論是過渡性動作還是靜態造型，都強調動作的連貫流暢、優美
和完整，教師必須嚴格要求學生在訓練中按照舞蹈的基本規范去練習動作的每一個細節。舞蹈教學是一種特殊的教學，教師除了要求學生完成和掌握舞蹈基本的技能技巧外，還要注意培養學生的表演意識和舞蹈的美感意識。在進行基本功訓練時，一方面要注意培養學生吃苦耐勞和鍥而不舍的良好學習習慣，告誡學生舞蹈基本功訓練是艱苦、長期的，必須循序漸進和尊重客觀規律，決不可急功近利。另一方面，在基本功訓練中要注意貫穿美的教育，寓教于“興趣”、于“享受”之中，切忌“填鴨式”的教學。要強化學生對美的感受力和表現意識，必須從舞蹈基本功訓練的點滴細微之處著眼，在舉手投足之間讓學生體味和認識到簡單的手位、腳位、步伐、身韻動作里的美感，在訓練中做到意念、情感、想象、內心體驗的統一與融會貫通。通過手、眼、身、法各動作環節，讓學生想象在空間運動時所能表現出的美感。讓學生們意識到課堂就是舞臺，課堂的基本功訓練同時也是在學習舞臺表演。久而久之，學生就會形成牢固的表現和創造舞蹈美感的意識，達到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的效果。作為舞蹈老師，要把舞蹈基本功訓練作為教學的重點來抓，要讓學生知道基本功訓練是舞者成功的基石，是舞者必備的條件。要讓學生克服自然體態中的各種毛病，進行系統的力量、軟開能力、控制能力、平衡能力、協調配合能力及敏捷能力的訓練，以使學生具備舞蹈表演所需要的身體素質及能力，熟練自如地運用手、眼、身、法及各種動作的風格韻律，達到以肢體展示舞蹈美并能抒發舞蹈情感的程度，從而進一步上升到創造、傳播和享受舞蹈美的層面。
   
    在各舞種的學習中培養美感   

    我們常說的舞種包括中國古典舞、芭蕾舞、民間舞和現代舞等。不同的舞種在風格、氣質和表現形式上迥然不同，舞蹈老師要準確掌握各種舞蹈的風格特征，正確指導學生在系統的學習中潛心體味和領悟每種舞蹈的特征和表現形式，并在這一過程中加強對各種舞蹈美感的表現能力。在教學實踐中，要根據學生的情況因材施教，用準確、到位的示范激發學生學習和展示舞蹈美的愿望，變被動學習為主動學習，全身心地投入到肢體語言對情感的表現和展示中，在不斷的學習積累中提高舞蹈美感的意識。在舞蹈教與學的過程中，風格的把握是決定訓練效果的核心。面對每一個舞種，不是簡單地教會一些動作，而是同時要使學生了解該舞種的精神氣質、民族性格、地區特色、時代特征以及動作的性能和內涵。如漢族的靈活矯健、蒙古族的豪邁剽悍、藏族的雄渾瀟灑、維吾爾族的熱情詼諧、朝鮮族的穩重含蓄等，把不同的氣質特性灌注到具體的舞蹈動作中，同時培養學生對舞蹈作品的表現意識，在這類訓練中還要著力注重高低、輕重、剛柔、動靜的起伏對比和變化。舞蹈的很多動作組合都是靠動作與動作之間的對比和變化來產生特殊美感的，只有強調其過程的精細才能真正把握其獨特的風格韻味，從而達到盡善盡美的藝術效果。
   
    在藝術實踐中培養美感

    為提高舞蹈課的教學質量，要鼓勵學生多參加各種舞蹈藝術實踐活動，把課堂所學知識應用到舞蹈實踐中去，注重學生對舞蹈知識的應用、體驗、賞析和創造。說到底，今天的舞蹈課堂訓練是為了日后舞臺的藝術表現。要強調藝術實踐過程中的感性認識，它是教學活動的延伸，也是對舞蹈課教學質量的進一步檢驗，二者是相輔相成的。在掌握了一定的舞蹈知識和舞蹈能力后，要安排和鼓勵學生多參加各種藝術實踐活動，把理論知識化作藝術實踐中的滋養，激發學生對舞蹈更廣泛深入的學習興趣，達到展示舞蹈美的目的。
   
    總之，舞蹈教學中的美感訓練有著十分重要的意義，通過舞蹈教學過程中的美感訓練，既可以使學逐步具備較理想的體態美和舞蹈基本素質，獲得身體動作基本的協調能力，更應該被看作是一個漫長的、潛移默化的藝術美感培養過程。在這樣的學習過程中，學生領悟了舞蹈藝術的基本特點、規律和內涵，逐步掌握了運用身體語言和舞蹈形式來抒發藝術美感的能力。進而幫助學生對未來的生活充滿美好的希望和信心。我們應該把美感訓練落實到教學的實踐中去，不斷提高學生認識、理解和表達對美的感受的能力。只有認識到美感在舞蹈教學中的重要作用，重視在日常教學中對美感意識的開發，才能使舞蹈的課堂教學更適應舞臺表演的需要，為將來培育出既有較高的專業水準，又有強烈審美趣味的全面發展的舞蹈人才。