跳舞要利用腳尖。對此，有人不同意，下面可以從以下幾點來論述一下：
1、腳尖蹲起是國標舞一項基本功，練腳尖蹲起而不用腳尖跳舞，練他干啥？
2、各級領導專家一再強調。如中國體育舞蹈協會領導陸大云先生在講話中多次強調要用腳尖，甚至腳趾。
3、中國歌曲適合使用腳尖。中國歌曲最大的特點之一：亮，因此人也需要亮相。
4、拉丁用腳尖是實用主義哲學和機械唯物論的產物。長和寬的關系，扭動必寬，為了加長，就用腳尖。確實實用，但是機械思維。
5、四個音只有一個音用腳尖。三最高，四要下來。四不下來，唱歌的人喘不了氣。所以，只有這個三用腳尖。
6、腳尖有利于造型。無型不成舞，腳尖造型有利提高造型技術水平。
7、腳尖造型不是靜止的。硬戳，那不行，必須是逐漸拔高的。水平無位移，垂直有拔高，動和靜有機結合。
8、腳尖上壓力大小。機械唯物論的思維，全身重量壓在腳尖上，腳尖受得了嗎？不是壓，而是身體拉腳尖。用慣性上升，慣性環境下，慣性向上，你看著眼暈，其實不重。
9、腳尖分幾種。一般要用腳趾和腳結合部，這個地方很堅強。還有是腳掌，低水平用腳掌。極高，可以用腳趾。
10、破除芭蕾腰。芭蕾的腰到頂了？不是，舞蹈沒有，體育有。體育界來的彈簧腰。芭蕾要群舞，大家一致。也要準備其他高難動作，所以要是有空間的。這個空間，舞蹈界沒有，而體育界有。把體育界找到的彈簧腰，移植到舞蹈上，腰的空間打開了。這種彈簧腰，保證了腳尖的上拉性，而不是承壓性。
11、力不上腰。力不上腰，不等于氣不上腰。用氣用神，可以保證身體上升，腳尖壓力小。
12、技術難度會加大。最主要的是重心的精確控制。
13、難度大有利比賽。誰也做不最充分，那么比賽就有比頭。低水平的舞蹈，沒法比賽，誰都一樣。
體育和舞蹈有很多相似之處，最基本的事情都在運動。體育的運動是為了戰勝對方，而舞蹈是要自己更好看。共同的目的，更好，更強，于是，其動力來源成為人們不斷研究的課題。體育和舞蹈都是向自己挑戰，愚公移山用自己的意志去挑戰自然界，而舞蹈要用自己的思維和意志去挑戰自己。
人體一共有6個方向，上、下、左、右、前、后。一般來說，人們容易注意的是4個方向，前后左右，最容易忽略的是上和下。對此，武術內家拳法有六面整體渾圓力，舞蹈有六面張力。體育和舞蹈對事物的看法有極為相似的共同之處。觀察六面整體渾圓力盧氏結構的方法，得到的東西是，武術要開發的重點其實是下。越下越穩固。那么反過來，上邊呢？對上邊的開發，雖然與盧氏結構相反，但是其思路是可以參考的。辯證法的思維，在音樂最合適的時候，把人拉長，加強上面。那么，腳和腰實際上是重點千里來源。因此，腳尖的起來，不是為了頂起體重，而是為了上面拉伸的空間。所以，你要預先制造向上的慣性，在向上的慣性中實現腳尖的拉伸，使向上的張力得到加強。而當你降落的時候，你的腳尖是逐漸回到完整踏地的過程，體重壓回來了，腳尖也下來了。利用動態的慣性原理，不是翹起了腳尖，而是拉伸了腳尖。腳尖下面才是地。因此，機械唯物論者會認為，是強力翹起腳尖，而辯證法是利用條件的變化慣性中向上拉伸了腳尖。
