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拉丁舞 移動中的藝術
錄入:admin 點擊數:4151231233次 時間:2016-09-28
  一個好的拉丁舞者除了基本步要好之外,同時在身體中應醞涵靈魂、性感與平衡三要素,才能使舞蹈更具生命力。  拉丁舞身體動作三要素:   (一)靈魂:當舞步移動時,不是單純只有腳步的移動,而是要以身體的動作來代領腳 查看
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港龍群星超級特訓營報名火熱中,僅剩2個優惠名額
錄入:admin 點擊數:35021231233次 時間:2016-07-26
港龍舞蹈港龍舞蹈致力于推動中國國標舞事業的發展,從1998年初創至今,多次承辦大型國標舞比賽,并專注開展專業的舞蹈培訓。您的分享就是我們最大的支持與動力!【微信】ganglong-wudao或搜索“港龍舞蹈” 查看
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拉丁舞頭位,手位,骨盆的運用
錄入:admin 點擊數:62571231233次 時間:2016-06-26
一:頭—頸臂(1)頭部方向:拉丁舞的頭是跟隨身體和舞蹈而轉動的。在身體面向正前方時,要注意你的頭部一定要平視,一般來講頭部微微抬高跳舞時會給人一種高貴的感覺(看人要俯視地看)。頭不能抬太高,微微抬 查看
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身體如何擺?腳要怎么放?
錄入:admin 點擊數:72901231233次 時間:2016-06-21
國標舞之中,身體的”擺蕩”是一個非常難做好,也是非常難以敘述的動作,個人認為”擺蕩”是一個為了要完成舞步,所必要的過程,它將各個腳步連接在一起,并使的每一個腳步,放置到它應該 查看
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跳拉丁舞的首要原則
錄入:admin 點擊數:29251231233次 時間:2016-06-21
姿態倫巴舞和恰恰舞:1.兩腳自然輕松的靠攏站好。2.挺胸、脊柱骨伸直,不可聳肩。3.任一腳向側跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳 查看
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華爾茲第一拍后半拍理論與技術教材:
錄入:admin 點擊數:47461231233次 時間:2016-06-21
擺蕩型華爾茲舞起勢第一拍前進前半拍完成狀態為形體高度處于低位,左腳全腳著地、形體重心置于左腳腳掌、左腳動力腳膝關節向前滾動與地板成45度、腳尖指向舞程線中央線(左墻左上角斜壁2線),右腳動作腳膝關節向 查看
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初練拉丁舞注意什么
錄入:admin 點擊數:18171231233次 時間:2016-06-21
對于初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上,這一點看似簡單,但真正做好的人并不多,千萬別以為幾個節拍的基本步就那么簡單,里面有很多學問,重要的是通過學習拉丁舞步,獲得那份感覺。在跳拉丁舞時,人體的狀態應分成 查看
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男生想做好架型 注意力應放在身體的哪個地方?
錄入:admin 點擊數:65671231233次 時間:2016-06-21
跳國標舞,擁有一個好的架型,很重要。怎樣才算是好的架型呢,通常是有兩個衡量標準:一、在靜態的情況下把架型拉起來,要求胸兩側往后翻,頸豎起來,脊椎拉伸。肘與肩平,左手拇指高度在眼眉之間,眼睛透過左拇指看遠 查看
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跳拉丁舞時的十個關鍵詞
錄入:admin 點擊數:30581231233次 時間:2016-06-21
在跳拉丁舞時,有很多經常會接觸到的詞語,這些詞語不管是初學,還是提高,都應該盡量掌握!一:地板舞蹈時,地板是我們必不可少的搭檔。要把力量還給地板,而不是自己扛著。學會將力量擠壓,下沉,甚至學會用地板的反 查看
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初學拉丁舞時上半身基礎訓練的方法 。
錄入:admin 點擊數:45721231233次 時間:2016-06-12
頭部1、低頭、仰頭、向右歪頭、左歪頭,左側歪頭時近兩拉長右側脖筋,右歪頭是拉長左側脖筋。2、轉頭看向左側九十度處,脖子保持直立,盡量拉長脖子,不縮脖。轉頭向右九十度。這組動作可以拉長脖子,并 查看
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華爾茲的反身技巧練習
錄入:admin 點擊數:75261231233次 時間:2016-06-12
反身動作是華爾茲的轉動和旋轉的靈魂,沒有反身動作,就沒有圓的運動,無法跳華爾茲。十種基本功技巧中的反身轉動技巧,稱得上技巧中的技巧,或基本功精髓。反身技巧貫穿于基本功所有技巧中,應用于所有舞種的基本功中 查看
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如何跳好恰恰恰舞
錄入:admin 點擊數:33111231233次 時間:2016-06-12
恰恰舞的動律和倫巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度輕快,因而具有活潑、熱烈而俏皮的風格特點。它的步法音樂每小節四拍走五步:慢、慢、快、快、慢。慢步一拍一步,快步一拍兩步,臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞 查看
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拉丁舞隱秘技巧,讓你快速提升舞技
錄入:admin 點擊數:20671231233次 時間:2016-06-12
一提到“拉丁”呈現在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷,別忘了在你的舞蹈中加入&ldquo,舞蹈鞋;扭腰擺臀+搔手弄姿”:十足的自戀,懾人的眼神,在每一個撩人的POSS中,讓身體去大膽的調 查看
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探戈學習技法
錄入:admin 點擊數:42601231233次 時間:2016-06-12
技巧:*在探戈舞中,我們有較低的重力中心,這非常的重要.*我們不讓任何擺蕩或升降發生.只須產生較低的重力中心*讓膝來移動向前.*我們不要采取坐下姿,要采取坐挺姿。*身體重心,布滿在腳的中心,不要像擺蕩舞重心在腳掌 查看
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學習跳拉丁舞要懂得正確放松身體!
錄入:admin 點擊數:26541231233次 時間:2016-06-06
業余愛好者在練習時經常會比較容易理解如何收緊,但是卻不知道如何放松,這些問題對于從小就練習舞蹈的人來說不成問題,但是業余者由于練習比較少、肌肉控制能力差而比較難找到這種感覺。要做到放松,首先要學 查看
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