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舞蹈專業訓練東方民族舞典型姿勢

本站原創佚名【字體：大中小】 2013-11-22 14:19:00 點擊:

“三道彎”，特指在舞蹈動作中的頭和胸，腰和臀，胯和腿以逆反向度呈S狀的形態;廣義上講，“三道彎”是世界東方各民族舞蹈的典型姿態之一。

從地域的角度來談，位于東亞的中國文化圈內東西南北各文化板塊的民間舞種匯成了多種舞姿的三道彎，“北方的秧歌，南方的燈”中已包括了數種民間舞：山東的膠州秧歌;陜北秧歌;東北秧歌;安徽花鼓燈;云南花燈都廣為人知，又如西部的弦子，敦煌樂舞。東北部的滿族舞蹈，朝鮮舞蹈比比皆是，呈現出紛繁的三道彎舞姿造型。位于南亞的印度文化圈的印度舞，位于西亞的阿拉伯文化圈的東方舞，又如屬于東南亞的馬來文化圈的巴厘舞都有著不同姿態造型的“三道彎”。

以上這些中國民間舞蹈的基本形態可以直接上溯到遠古。例如，漢代舞蹈的文獻資料，就是寶貴的遺產。漢代的樂舞畫像磚，內容豐富，題材廣泛，尤其在刻畫人物形態上的普通采用藝術夸張手法，把舞伎腰部描繪得細如束絲，軟若柔枝。不但顯示了舞者身形的秀美，還把漢代舞蹈“翹袖撅臀”，“纖腰長袖”的特定“三道彎”勢態惟妙惟肖的刻畫出來。漢代女樂歌舞需要精湛的技巧，比如西漢名舞人趙飛燕腰肢纖細，身輕如燕，能在掌上任意變幻造型，創造各種迷人的三道彎舞姿，那栩栩如生的圖像留給我們太多的舞蹈動態啟示。

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