拉丁舞為什么不能只跳在胯上

本站原創(chuàng) 佚名【字體：大中小】 2016-2-24 13:24:08 點(diǎn)擊:

1、必須學(xué)習(xí)如何收緊身體以及站穩(wěn)，沒有收緊身體就站不穩(wěn)，沒有站穩(wěn)怎么跳拉丁舞呢？所以初學(xué)者也要穿六點(diǎn)五公分或者七點(diǎn)五公分的細(xì)跟，這樣才能練習(xí)站穩(wěn)，否則不需要收緊就能站穩(wěn)了（穿粗跟或者矮跟）。有一個(gè)人向我買舞鞋，她說練了兩年多了還站不穩(wěn)。暈！要學(xué)會(huì)站穩(wěn)了才開始學(xué)如何跳舞。如果一直都站不穩(wěn)，找不到重心在哪里，那何談跳舞呢？ -

2、其次，倫巴舞的步伐不宜太大，太大了身體也會(huì)松掉。 -

3、身體始終要收緊，這樣才會(huì)有胯部和中段的聯(lián)動(dòng)，而不致于身體斷成兩截。 -

4、手上的動(dòng)作是由地板傳導(dǎo)到胯，再到中段，肩部再一路由大臂小臂到手指尖。把拉丁舞只跳在胯上沒有中段，傳導(dǎo)就斷掉了。手上的動(dòng)作就是和身體完全脫節(jié)了。 -

5、跳在胯上人的重心是可以壓到最低，但是身體是沒有收緊的。 -

6、只用胯部跳舞的人，不懂得如何發(fā)信號(hào)力給舞伴，只懂得用手上的力量去推和拉。那種力道是太強(qiáng)了，會(huì)影響舞伴的重心和穩(wěn)定。真正的信號(hào)力是很小的，是從身體一路傳導(dǎo)到手上，在這個(gè)過程中力量已經(jīng)減弱到了極限。

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